Hey,
ich bin Petra, 57 Jahre jung, Healthy Aging Coach,
und ich begleite Frauen in der (Peri)Menopause ihre Gesundheit und Lebensfreude durch Prävention und Qigong langfristig zu bewahren – für ein glückliches Leben jetzt und später.
Meine Methoden sind 100 % natürlich.
Welcher Typ bist Du?
Fühlst Du Dich oft müde
und ausgelaugt?
Stress und Überforderung rauben dir die Energie? Lass uns gemeinsam Wege erkunden, wie du wieder mehr Leichtigkeit und Balance in deinen Alltag bringen kannst und entspannst.
Du sorgst Dich um Gedächtnis und Knochengesundheit?
Die Wechseljahre und Fragen zur langfristigen Gesundheit sind insgeheim da… Demenz? Osteoporose?
Ich unterstütze dich dabei, deine Gesundheit bewusst zu stärken.
Die Achterbahn der Emotionen…
Du kennst es?
Hormonelle Schwankungen können deine Stimmung beeinflussen. Mit meinem ganzheitlichen Ansatz kannst du emotionale Stabilität fördern, in Balance kommen. Lass‘ uns sprechen.
Deine Ziele sind:
Mehr Energie, Vitalität und Ausstrahlung im Alltag
Gedächtnis und Knochengesundheit stärken
Emotionale Balance und Wohlbefinden steigern
Wie die Kombination aus Nährstoffen und Qigong Deine Gesundheit stärkt.
Essenzielle Nährstoffe versorgen deine Zellen mit wichtigen Substanzen, die für gesunde Funktionen, starke Knochen und mentale Klarheit notwendig sind. Qigong fördert den Fluss deiner Lebensenergie (Qi), stärkt emotionales Wohlbefinden und geistige Klarheit und hilft, energetische Blockaden frühzeitig zu lösen.
Die synergetische Kombination von Nährstoffversorgung und Qigong-Praktiken verstärkt die positiven Effekte beider Methoden. Diese Kombination fördert eine ganzheitliche Balance auf körperlicher, emotionaler, mentaler und energetischer Ebene, stärkt deine körperliche Gesundheit, verbessert die geistige Klarheit und unterstützt die langfristige Prävention von Erkrankungen wie Demenz und Osteoporose.
Gemeinsam zu Deinen Zielen:
Individuelle
Begleitung
In einem persönlichen Gespräch erstellen wir ein maßgeschneidertes Programm für dich. Mit einer Kombination aus Qigong, Nährstoffen und Prävention gewinnst du mehr Energie, emotionale Balance und langfristige Gesundheit.
Gruppenprogramme und Workshops
Erlebe die Kraft der Gemeinschaft!
In meinen Qigong-Workshops und Gruppen lernst du Methoden, wie du mit gezieltem, intelligentem Qigong Vitalität und Lebensfreude in deinen Alltag integrieren kannst.
Austausch. Inspiration. Energie.
Dein Einstieg in die Welt der essenziellen Nährstoffe
Entdecke, wie Nährstoffe deine Zellen stärken, Energie fördern und Wohlbefinden steigern. Ich erkläre dir die Grundlagen verständlich, untermauert durch Studien, und biete dir individuelle Empfehlungen für eine nachhaltige Gesundheit.
Bewertungen
Thanks to Petra's guidance, I have noticed significant improvements in my overall health and stress management.
Denise Geffrey
The meditation session not only relieved my stress but also left me feeling rejuvenated and refreshed. Amazing!
Maria Trubnikova
… She has the natural ability ... to inspire - which undoubtedly has a lasting and positive impact on our world.
Alexandra McDermott
During my first session with Petra, I felt the thought pattern that was holding me back shift and release. Thanks a lot, Petra!
Joan Meier
Great nutritional advice! Petra listens carefully to help you. Friendly, considerate, very competent. I feel much better!
Teneja Skrget
… Petra's methods were effective and easy to learn, even for someone like me who has trouble switching off. Thank you so much!
Elena Mancheva
Ihre Erfahrung in Unternehmen und arbeitsbedingten Stress hilft ihr, eine tiefe Bindung zu den Klienten aufzubauen.
Christan Brennon
... she responds individually to the needs of each participant. And her calm and positive charisma, makes you feel immediately comfortable.…
Michael Reimer
My
networks:
Ich freue mich sehr, Dich entweder in meinen Räumlichkeiten im Schloss Garath, Düsseldorf, oder online begrüßen zu dürfen!
The entire place is an oasis of well-being where you can switch off from everyday life. An atmosphere that allows you to relax.
Erlaube Dir das gute Gefühl, Dinge anzupacken – und dann
fühlt es sich plötzlich viel einfacher an, als Du dachtest!
- Rechtliche Hinweise:
Diese besondere Qigong Methode ist als ergänzende Maßnahmen zur Schulmedizin zu betrachten. Sie stellen keine Heilversprechen dar, sondern zielen darauf ab, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen und die Selbstheilungskräfte zu stärken. Bei Diagnose und Behandlung von Krankheiten ist es ratsam, sich an einen Arzt oder Therapeuten zu wenden.
Der Begriff „Hunyuan Qi Therapie“ wird im Kontext des Qigong verwendet. Diese Therapie stellt in der westlichen Medizin/Schulmedizin keine eigenständige Therapiemethode dar und kann keine bereits verordnete Therapie eines Arztes oder Therapeuten ersetzen. Sie dient vielmehr dazu, bestehende Therapieansätze zu ergänzen und den Heilungsprozess ganzheitlich zu unterstützen. ↩︎
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